爱明天使_缺乏维生素A的危害

发布时间2021-04-2509:00:00作者爱明天使经营范围视力训练器械，弱视医治仪，眼保健品销售门店数量56家投资金额10~20万查看加盟信息

维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性病痛，其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著，对暗适应能力降低，继之结膜、角膜干燥，后角膜软化，甚至穿孔。

维生素A缺乏的全身症状如消瘦、皮肤干燥、失去弹性、声音嘶哑等。如并发感染科发展为全眼球炎，终失明。

对于这个主要看诊是增加富含维生素A食物的摄入尤其是要增加动物性食物的比例，肝脏羊肝、牛肝每100克含维生素A约5万IU，奶类、黄油、奶酪和蛋类维生素A中等含量,牛肉、羊肉、猪肉中维生素A含量较低，植物性食物中富含类胡萝卜素的蔬菜、水果有南瓜、胡萝卜、深绿色叶子蔬菜、马铃薯、芒果、杏、西红柿等。棕榈油中维生素A含量很高，但食用很少。因为肝中铁的含量也高，维生素A和铁还可以相互促进吸收和利用。

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